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Tartelettes framboises, coco et chocolat

Tartelettes framboises, coco et chocolat

Voici une recette facile et sans cuisson pour gâter ses proches (ou soi-même) ! 

Maïs éclaté salé

Maïs éclaté salé

La recette juste ici: Maïs éclaté salé Pourquoi ne pas ajouter un peu d’umami à votre  collation préférée ? Le genre de collation qui se prépare rapidement et qui se conserve efficacement pour la semaine. Salut là, Lau xx

En route vers une alimentation équilibrée!

En route vers une alimentation équilibrée!

Les troubles alimentaires ne commencent pas toujours parce que l’on veut perdre du poids ou parce qu’on « déteste » notre corps. Ce que beaucoup de gens ignorent, c’est qu’ils commencent souvent lorsqu’on perd (ou peur de perdre) contrôle de notre vie lors de situations difficiles. […]

Super Bowl

Super Bowl

Le Super Bowl c’est pour le football mais, à mes yeux, c’est surtout pour les collations qui entourent l’événement! Les collations, pis le spectacle de la mi-temps.   Apportez votre « A » game avec cette idée de plateau de crudités (+hummus ou autres), parce qu’entre vous […]

Mayhem Saveurs Asiatiques: restaurant asiatique sans prétention

Mayhem Saveurs Asiatiques: restaurant asiatique sans prétention

Restaurant : Mayhem Saveurs Asiatiques Style de restaurant : Asiatique, apportez votre vin, fusion, Vietnamien, Asie-du-Sud-Est, Thaï Les prix :  6$-14$ entrées, 16$-24$ plats principaux Mes plats préférés : Khao soi + Pappardelle de riz au bœuf braisé + tartare de saumon    La soirée a […]

Burger au porc et aux pommes

Burger au porc et aux pommes

Adieu les boulettes sèches, la pomme apporte une tendreté maximale à tout casser (sauf tes dents). La twist? La muscade. N’oubliez pas la muscade, c’est ça le secret (ça et le fromage dans le milieu). Cliquez ici: BurgerPorcPomme-LALB Salut là, Lau xx

Frittatas aux pommes et au bacon

Frittatas aux pommes et au bacon

Tu n’es pas une personne super matinale et tu oublies souvent de déjeuner avant de partir travailler, t’entraîner ou étudier? Tu aimerais commencer ta journée du bon pied avec un plus grand apport en protéines? J’ai la solution pour toi, mon ami! Oui, oui! Un […]

Boules d’énergie protéinées pomme et sarrasin

Boules d’énergie protéinées pomme et sarrasin

Envie d’une petite collation sucrée sans te goinfrer? Voici la collation parfaite pour toi! La combinaison pomme et sarrasin torréfié c’est super gagnant. Le sarrasin apporte une touche de noisette grillée qui vient balancer la légère acidité de la pomme. Pas de gluten, pas de […]

Mise en place 2019

Mise en place 2019

Vous n’êtes pas fan des résolutions? Ça tombe bien, moi non plus! « high five virtuel »   En début d’année, je prends toujours un petit moment pour faire un compte rendu de l’année précédente.   Pourquoi? Eh bien, cela me permet de faire un bilan de mon […]

Ciné-Bouffe: Suggestions de films autour de la bouffe

Ciné-Bouffe: Suggestions de films autour de la bouffe

Suggestions de films autour de la bouffe