Catégorie : Fitness

Boules d’énergie protéinées pomme et sarrasin

Boules d’énergie protéinées pomme et sarrasin

Envie d’une petite collation sucrée sans te goinfrer? Voici la collation parfaite pour toi! La combinaison pomme et sarrasin torréfié c’est super gagnant. Le sarrasin apporte une touche de noisette grillée qui vient balancer la légère acidité de la pomme. Pas de gluten, pas de […]

Gaufre protéinée à la pistache

Gaufre protéinée à la pistache

Recette idéale pour un beau matin paisible lorsque l’on veut se gâter un peu et que l’on a un peu de temps. Se convertit aussi en crêpes!

Smoothie bowl protéiné végétalien

Smoothie bowl protéiné végétalien

Le déjeuner protéiné parfait pour ceux qui sont tanné des oeufs le matin (super rapide à préparer).