Catégorie : Discutons

Retour des plats: Les 5 règles non écrites lors d’une sortie au restaurant

Retour des plats: Les 5 règles non écrites lors d’une sortie au restaurant

As-tu déjà vécu une expérience plus ou moins agréable face à tes plats commandés au restaurant? Voici un petit guide pour t’aider.

Relation avec la nourriture: trucs et conseils de nutritionnistes

Relation avec la nourriture: trucs et conseils de nutritionnistes

Pour le mois de la nutrition, j’ai demandé à quelques nutritionnistes leur meilleur truc et/ou conseil pour avoir une relation saine avec la nourriture. Mon avis ? Pour moi, cela comprend absolument le plaisir de cuisiner (pour soi-même, mais aussi en famille, entre amis, etc.). […]

En route vers une alimentation équilibrée!

En route vers une alimentation équilibrée!

Les troubles alimentaires ne commencent pas toujours parce que l’on veut perdre du poids ou parce qu’on « déteste » notre corps. Ce que beaucoup de gens ignorent, c’est qu’ils commencent souvent lorsqu’on perd (ou peur de perdre) contrôle de notre vie lors de situations difficiles. […]

Mise en place 2019

Mise en place 2019

Vous n’êtes pas fan des résolutions? Ça tombe bien, moi non plus! « high five virtuel »   En début d’année, je prends toujours un petit moment pour faire un compte rendu de l’année précédente.   Pourquoi? Eh bien, cela me permet de faire un bilan de mon […]

À la rencontre de Jonathan Rassi

À la rencontre de Jonathan Rassi

– Artisanal, local & phénoménal + chef life! – 1. Qui est Jonathan? À la base je suis un tripeux. Quand je trouve quelque chose que j’aime, j’y vais à fond! Ce qui m’a mené vers la cuisine c’est le côté artistique (nature, océan, terroir québécois). J’aime […]

À la rencontre de Bernard Lavallée

À la rencontre de Bernard Lavallée

Nutri-causerie: À la rencontre de Bernard Lavallée.

À la rencontre de Maxime Deslandes

À la rencontre de Maxime Deslandes

Artisanal, local & phénoménal:
À la rencontre de Maxime Deslandes.

À la rencontre de Jean-Michel Beaudenon

À la rencontre de Jean-Michel Beaudenon

Chef life!: À la rencontre de Jean-Michel Beaudenon

À la rencontre de Caroline Letang

À la rencontre de Caroline Letang

Artisanal, local & phénoménal:
À la rencontre de Caroline Letang.