Catégorie : Déjeuners

Crêpes protéinées chocolat et framboises

Crêpes protéinées chocolat et framboises

Le combo choco-framboise, un classique ! Une option de déjeuner décadente parfaite pour se réconforter tout en restant santé. Pour gâter votre douce moitié, simplement doubler la recette et le tour est joué !

Frittatas aux pommes et au bacon

Frittatas aux pommes et au bacon

Tu n’es pas une personne super matinale et tu oublies souvent de déjeuner avant de partir travailler, t’entraîner ou étudier? Tu aimerais commencer ta journée du bon pied avec un plus grand apport en protéines? J’ai la solution pour toi, mon ami! Oui, oui! Un […]

Gaufre protéinée à la pistache

Gaufre protéinée à la pistache

Recette idéale pour un beau matin paisible lorsque l’on veut se gâter un peu et que l’on a un peu de temps. Se convertit aussi en crêpes!

Smoothie bowl protéiné végétalien

Smoothie bowl protéiné végétalien

Le déjeuner protéiné parfait pour ceux qui sont tanné des oeufs le matin (super rapide à préparer).