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Lau à la bouffe

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Index

DÉJEUNERS

BAGELS « MONTREAL STYLE »

CRÊPES PROTÉINÉES CHOCO-FRAMBOISES

GAUFRES PROTÉINÉES À LA PISTACHE

GAUFRES À LA NOIX DE CAJOU & AU CHANVRE

GRAVLAX DE SAUMON

MINI FRITTATAS AUX POMMES & AU BACON DE DINDE

OEUFS ÉCOSSAIS (VÉGÉTARIENS)

POUDING DE CHIA INFUSÉ AU THÉ NOIR AVEC SON COULIS DE FRAMBOISES

SMOOTHIE BOWL PROTÉINÉ VÉGÉTALIEN

COLLATIONS

AMANDES À L’ÉRABLE

BISCUITS BOB ROSS

BOULES D’ÉNERGIE DATTES-AMANDES

GALETTES DE BETTERAVE, RICOTTA, ARTICHAUT MARINÉ & PESTO À LA MENTHE

GRANO, MAIS PAS TROP

MAÏS ÉCLATÉ SALÉ

MUFFINS AUX BLEUETS, AU CITRON & AUX AMANDES GRILLÉES (SANS GLUTEN)

MUFFINS AUX FRAMBOISES & AU CHOCOLAT BLANC

PAIN AUX BANANES FAÇON REESE

ACCOMPAGNEMENTS

LÉGUMES

COURGE D’AUTOMNE RÔTIE AU MIEL

FRITES DE PATATES DOUCES ÉPICÉES

PURÉE DE RUTABAGA AU BEURRE NOISETTE

SALADE ASIATIQUE CRESSON, ÉPINARD & PAMPLEMOUSSE

SALADE D’ORGE PERLÉ ET LÉGUMES VARIÉS

SALADE DE CHÈVRE, DE CONCOMBRE ET DE MELON D’EAU

SOUPES, POTAGES, ETC.

BOUILLON DE LÉGUMES

GASPACHO À L’AVOCAT & AU CONCOMBRE

SOUPE AUX COURGES & AUX LENTILLES

PLATS PRINCIPAUX

GNOCCHIS À LA COURGE BUTTERNUT GLACÉS AU MIEL & SES GARNITURES

HARICOTS BLANCS FAÇON TIKKA MASALA

POISSON BLANC AVEC SA CROÛTE À LA PISTACHE

POULET RÔTI À L’ORANGE & AU MISO

POULET RÔTI AU CITRON & AUX ÉPICES ZAATAR

TOFU BARBECUE

TOFU STYLE PARMIGIANA

CONDIMENTS

CONFITURE DE CHIA & FRAMBOISES

CONFITURE DE CHIA PÊCHE & RHUBARBE

CRETONS VÉGÉTALIENS

PESTO À LA MENTHE

PESTO À LA PISTACHE

TÊTES D’AIL RÔTIES

TÊTES DE VIOLON MARINÉES

DESSERTS

BISCUITS CHOCOLAT, COCO & NOIX DE CAJOU

BISCUITS SABLÉS AU MATCHA ET AU GINGEMBRE

CHERRY BLOSSOM AU CHOCOLAT NOIR

CRUNCH CHOCO-QUINOA

MENDIANTS AU CHOCOLAT NOIR

POPS GLACÉS FUNKY MONKEY

SOYCREAM AU CITRON, AU ROMARIN & AU GINGEMBRE

TARTELETTES FRAMBOISES, COCO & CHOCOLAT

BREUVAGES

COQUETEL AUX BLEUETS, À LA MENTHE & AU THYM

LAIT D’AVOINE

LAIT DE NOIX DE CAJOU

AUTRES

BISCUITS POUR CHIENS À LA CITROUILLE 

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Allergènes sans arachides sans gluten sans lactose sans noix sans oeufs sans produits laitiers sans sucre ajouté

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